شبکه بهداشت و درمان شهرستان بوکان

مرکز بهداشت شهرستان بوکان اعلام نمود: به اطلاع همشهریان گرامی می رساند با توجه به پیش بینی اداره کل هواشناسی استان (اطلاعیه هواشناسی سطح زرد) و اعلام اداره حفاظت محیط زیست شهرستان مبنی بر وزش باد شدید و وقوع طوفان و گرد و غبار در مناطقی از شهرستان، پیش بینی می گردد میزان کیفیت هوا (شاخص PM10) در شرایط ناسالم برای گروه های حساس (کودکان زیر ۵ سال، افراد سالمند بالای ۶۵ سال، افراد دارای بیماری تنفسی، افراد دارای بیماری قلبی _ عروقی، افراد مبتلا به سندرم متابولیک و خانم های باردار) قرار گیرد.

لذا جهت کاهش اثرات ناشی از پدیده گرد و غبار بر سلامت بدن افراد، توصیه های بهداشتی زیر به شهروندان ارائه می گردد:

۱ -اگر الزاماً بایستی در هوای آزاد فعالیت کنید، زمان آن را به حداقل برسانید و از ماسک تنفسی مناسب استفاده نمایید.

۲- از ورزش سنگین به ویژه اگر دارای مشکلات تنفسی و آسم هستید، خودداری کنید.

۳- در خانه یا محیط های بسته بمانید و درب ها و پنجره ها را بسته نگاه دارید.

۴- به مدیران مهدهای کودک توصیه می گردد کلیه فعالیت های فیزیکی و ورزشی در مهدهای کودک را حذف نمایند.

۵- افزایش نوشیدن مایعات به ویژه آب در شرایط آلودگی هوا توصیه می گردد.

۶- در صورت امکان در اماکن دارای سیستم تهویه مطبوع بمانید.

۷- هنگام آلودگی هوا، از میوه ها و سبزیجات تازه بیشتر استفاده کنید.

۸- اگر دارای آسم هستید یا نشانه هایی مانند کوتاهی تنفس، سرفه و خس خس کردن و درد قفسه سینه را مشاهده نمودید، برنامه درمانی خود را دنبال کنید و اگر نشانه ها برطرف نشد با پزشک خود مشورت کنید.